Тахини — это паста, приготовленная из обжаренных семян кунжута, измельченных до однородной, густой консистенции. Известная своими полезными свойствами, тахини помогает повысить энергию, укрепить кости и поддержать здоровье сердца благодаря содержанию белков, минералов и полезных растительных жиров.

Польза для здоровья

• Богато кальцием, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Содержит полезные для сердца жиры
• Хороший источник растительного белка
• Способствует снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП)
• Способствует пищеварению благодаря содержанию клетчатки.
• Естественным образом способствует гормональному балансу
• Подходит для вегетарианцев и людей, придерживающихся здорового питания.

Предупреждение

• Хорошо встряхнуть перед употреблением.
• Употреблять в умеренных количествах; лицам с аллергией на кунжут следует соблюдать осторожность.